Preocupações?

Noutro dia, quando lia um pequeno livro de bolso, houve uma pergunta que sobressaltou a minha mente. Dizia assim:

"Tu preocupaste demasiado?"

Incomodou-me esta frase, e já vão perceber o porquê. Ela não tem nada de especial, numa abordagem ligeira e de leitura rápida. Mas para mim, significou muito mais do que o comum.
É normal todos nós nos preocuparmos, em certa medida, sim. Mas a frase que vos estou a falar não fala de "nos preocuparmos", pelo menos, não fala só disso. A palavra "demasiado" é que me causou algum mau estar.
Preocupar demasiado já é algo que está para além do normal, e já começa a ser ansiedade e por aí adiante.
E eu questiono-me, será isso saudável? Fiz algumas pesquisas sobre este assunto, e encontrei alguns sintomas subjacentes:

1. Dificuldade para descontrair ou que está no limite do nervosismo
2. Cansa-se com facilidade
3. Tensão muscular
4. Dificuldade para adormecer ou ter um sono insatisfatório.
   

Algum dos sintomas acima, gostarias de ter? Porque não? Já começas a entender onde quero chegar?

Penso que este é um assunto bastante importante, e começa a ser um problema dos nossos dias, visto que o tempo parece ser, sempre, limitado, e com a quantidade de afazeres que temos diáriamente, as preocupações sobrevêm-nos instantaneamente.

Mas poderemos não nos preocupar, ou pelo menos, nos "preocuparmos" menos? Vejamos o que encontrei na Bíblia (no meu Livro preferido), que me ajudou a responder a essa questão:

"(...) Não andeis ansiosos (preocupados) pela vossa vida, quanto ao que haveis de comer ou beber; nem pelo vosso corpo, quanto ao que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o alimento, e o corpo, mais do que as vestes?
Observai as aves do céu: não semeiam, não colhem, nem ajuntam em celeiros; contudo, vosso Pai celeste as sustenta. Porventura, não valeis vós muito mais do que as aves?
Qual de vós, por ansioso (preocupado) que esteja, pode acrescentar um côvado ao curso da sua vida?
E por que andais ansiosos (preocupados) quanto ao vestuário? Considerai como crescem os lírios do campo: eles não trabalham, nem fiam. Eu, contudo, vos afirmo que nem Salomão, em toda a sua glória, se vestiu como qualquer deles.
Ora, se Deus veste assim a erva do campo, que hoje existe e amanhã é lançada no forno, quanto mais a vós outros, homens de pequena fé?
(...) Portanto, não andeis ansiosos (preocupados) com o dia de amanhã, pois o amanhã se preocupará consigo mesmo. Basta cada dia o seu próprio mal." Mt 6:25-34

Mesmo antes de estes problemas existirem, como actualmente existem, Deus já nos tinha dito para termos calma...
Acho que a Bíblia nos respondeu de uma forma clara, que não nos deixa dúvidas. Não achas?
Se Deus cuida da mais pequena flôr, quanto mais não cuidá de nós!